Прайм Тайм в Нижнем проезде

Чувствовать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Прайм Тайм в Нижнем проезде стойко трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали энергию и красоту.

Нам очень повезло, что на сегодняшний день имеется много способов, как поддерживать своё тело — внешний вид и самоощущения — в норме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Нашим клиентам мы рекомендуем аэробику, стретчинг. Если вам не хочется заниматься стандартными тренировками, тогда как насчёт аэробики? Занятия ритмичные и весёлые. К тому же создано много всяких её направлений на любой вкус! А в стретчинге каждое растягивающее движение готовит мышцы к нагрузкам, приводит их в тонус и дарит гибкость. Во время подобных неагрессивных тренировок в теле остаются только приятные ощущения. Не секрет, что его считают одним из самых нетравмирующих способов, чтобы сесть в шпагат. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: функциональный тренинг, кроссфит и фитнес на батуте. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие.

Также здесь вы можете посещать водные программы и ходить на тренировки по аквааэробике. Аквааэробику иногда в шутку называют фитнесом для ленивых, а всё потому, что её упражнения даются человеку проще чем в других оздоровительных практиках. Здесь и чувство невесомости, и естественное распределение нагрузок на весь организм в целом (но особенно позвоночник) при таких же энергозатратах. И не забывайте, что это просто большое удовольствие двигаться и плескаться в воде!

А для удобства наших посетителей мы создаём приятные предложения — женский фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее достигали поставленных целей.

По поводу времени работы вы можете получить подробную информацию у сотрудников прайм Тайм в Нижнем проезде. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные нюансы особенностей вашего организма. Самый ценный результат для нас — это ваше здоровье и хорошее самочувствие!